Transforme seus cômodos vazios

Chega um momento da vida que os filhos conquistam seu próprio espaço e saem da casa dos pais. Geralmente, quando se tem uma casa espaçosa e com diversos cômodos, aquele quarto que não está mais ocupado pode virar uma despensa e acumular coisas que poderiam ser vendidas ou doadas. Para ocupar esses espaços de forma […]

Diminua o calor durante o verão

Quando o verão chega e, com ele, e as altas temperaturas durante o dia e também durante a noite. Pensando nisso, preparamos algumas dicas de como deixar o seu quarto mais aconchegante mesmo durante o período mais quente do ano. Deixar as janelas abertas para fazer com que o ar circule melhor é uma excelente […]

Durma melhor durante a gestação!

Durante a gravidez, a mulher passa por diversas transformações, uma delas é no sono que se torna um dos maiores índices de reclamação durante esse período. No início, os altos índices hormonais fazem com que o sono seja constante e não tenha hora para acabar, porém, do meio para o final da gestação o quadro […]

Colchão com a tecnologia ideal para o seu sono.

Em média passamos cerca de 1/3 da vida dormindo, por isso, torna-se essencial adquirir produtos que contribuam positivamente para esse período, afinal, muitas das doenças de que sofremos têm uma ligação significativa com a falta de sono, como por exemplo, o mal de Alzheimer, câncer, doenças cardiovasculares, obesidade, diabetes, depressão, ansiedade e problemas respiratórios. Conheça […]